VšĮ „Vilties žiedas“, kartu su Europos socialinio fondo agentūra, įgyvendina projektą Nr. 07-007-P-0001 „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“, kurio tikslas – padėti asmenims, šeimoms ir bendruomenėms spręsti socialinius iššūkius.
Visos veiklos – nemokamos.
Adresas (jei nenurodyta kitaip): A. Juozapavičiaus pr. 7G, Kaunas
📞 Registracija: 0686 57630
✉️ El. paštas: info@viltiesziedas.lt
🧭 Psichoedukacinė grupė suaugusiesiems „Asmeninės ribos“
Ar jums kartais sunku pasakyti „ne“, aiškiai išsakyti savo poreikius ar apginti savo ribas santykiuose?
Kviečiame prisijungti prie psichoedukacinės grupės, kurioje kalbėsime apie asmenines ribas – kaip jas atpažinti ir aiškiau išreikšti santykiuose su kitais.
Šioje grupėje:
• geriau suprasime savo emocines ir tarpasmenines ribas,
• atpažinsime situacijas, kuriose per daug prisitaikome prie kitų,
• mokysimės aiškiau išsakyti savo poreikius,
• stiprinsime sveikesnius santykius.
📅 Susitikimai: balandžio 20 ir 27 d.
🕔 Laikas: 17:00–19:00
🧑💼 Grupę veda: psichoterapeutė Edita Šiškienė
🎨 Savitarpio pagalbos grupė „Spalvų kalba su savimi“
Kartais tai, kas vyksta mūsų viduje, neturi žodžių – bet gali turėti spalvas.
Kviečiame į savitarpio pagalbos grupę „Spalvų kalba su savimi“, kurioje per kūrybą ir dailės terapijos metodus galėsite saugioje aplinkoje geriau pažinti save, savo jausmus ir patirtis.
Grupėje galėsite:
• kūrybiškai pažvelgti į savo gyvenimo situacijas,
• geriau suprasti savo jausmus ir vidinę savastį,
• atrasti naujas įžvalgas apie save,
• būti tarp žmonių, kurie taip pat ieško supratimo ir palaikymo.
📅 Pradžia: balandžio 7 d. ir 8 d.
🕓 Laikas:
• antradieniais 16:00–19:00
• trečiadieniais 17:00–20:00
🧑💼 Grupės vadovė: psichologė Ingrida Bernatonė
📌 Trukmė: 12 susitikimų
🎨 Kūrybinė savitarpio pagalbos grupė suaugusiesiems „Sustoti ir pabūti“
Ši grupė – tai erdvė trumpam sustoti, atsitraukti nuo kasdienybės ir skirti laiko sau.
Grupėje kviečiame:
• atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių,
• geriau pažinti save ir savo emocijas,
• patirti kūrybos džiaugsmą be meninių įgūdžių,
• kurti ryšius su bendraminčiais.
Veiklų metu naudosime įvairias kūrybines priemones: piešimą, koliažus, rašymą, rankdarbius ir kitas saviraiškos formas.
Grupė skirta suaugusiesiems, kurie jaučia emocinę įtampą, nuovargį, nori geriau suprasti save ar ieško saugios erdvės pabūti savimi.
📅 Pradžia: balandžio 13 d.
🕑 Laikas: pirmadieniais 14:00–16:00
🧑💼 Grupę veda: socialinė darbuotoja Jūratė Kubilienė
📌 Trukmė: apie 20 susitikimų (su galimybe tęsti)
🌱 Palaikymo grupė suaugusiesiems „Pokyčių erdvė“
Jaučiate, kad norisi pokyčių, bet ne visada aišku, nuo ko pradėti?
Kviečiame į palaikymo grupę, kurioje saugioje aplinkoje galėsite geriau pažinti save, dalintis patirtimis ir ieškoti sprendimų.
Grupėje:
• gilinsimės į savo emocijas ir vidines reakcijas,
• kalbėsime apie tai, kas stabdo keistis,
• ieškosime būdų stiprinti pasitikėjimą savimi,
• mokysimės geriau suprasti savo poreikius ir juos išsakyti.
Grupė skirta suaugusiesiems, kurie jaučia norą keistis, susiduria su vidiniais sunkumais ar ieško palaikančios aplinkos augti.
📅 Pradžia: balandžio 16 d.
🕑 Laikas: 14:00–16:00
🧑💼 Grupę veda: socialinė darbuotoja Jūratė Kubilienė
📌 Trukmė: apie 20 susitikimų (su galimybe tęsti)
💚 Tėvų savitarpio pagalbos grupė „Stiprybės ratas“
Kai augini vaiką, kuriam sunku – tau irgi gali būti sunku.
Kaune renkama nemokama tėvų savitarpio pagalbos grupė „Stiprybės ratas“, skirta tėvams ir globėjams, auginantiems vaikus su raidos ar emociniais sunkumais.
Grupėje:
• kursime saugią ir palaikančią erdvę,
• dalinsimės patirtimi ir praktinėmis įžvalgomis,
• galėsime kalbėti tiek, kiek norisi,
• stiprinsime tarpusavio supratimą ir palaikymą.
📅 Pradžia: balandžio 15 d.
🕔 Laikas: trečiadieniais 17:00–19:00
🧑💼 Grupę veda: psichologė Kamilė Leunartaitė
📌 Trukmė: 10 susitikimų
Kitos nemokamos paslaugos Kauno miesto gyventojams:
- Individualios psichologinės konsultacijos
• Grupinės psichologinės konsultacijos
• Mediacija šeimoms